Info & Beweegavond Samen vitaal ouder worden

vrijdag, 18 september 2026 (08:22) - DeHattemer.nl

In dit artikel:

HUB Hattem en Zoethout organiseren op dinsdag 22 september een gratis Info- & Beweegavond over gezond en vitaal ouder worden. Bezoekers krijgen praktische adviezen over leefstijl, balans en het behouden van spierkracht en kunnen meedoen aan laagdrempelige oefeningen voor kracht en evenwicht. Ook is er gelegenheid om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen. De avond begint om 19.30 uur bij Zoethout aan De Waag 2 in Hattem. Iedereen die meer wil weten over fit ouder worden, is welkom.

BEKIJK OOK:

Vandaag Inside: Nieuwe versie van De Lama's krijgt Johan Derksen niet aan het lachen: 'Een grote aanfluiting!'